przepis na zdrowe reeses-> http://bit.ly/fitreeses

Buddha bowl to miski pełne kolorowych i pełnych zdrowia składników. Tuna bowl to moja wersja, którą przyrządzisz w 5 min idealna do pudełk...

Moje ulubione przepisy z użyciem odżywki białkowej. Najlepsze pancakesy proteinowe, które zrobisz w 3 min! ->  http://bit.ly/odzywkabi...

http://bit.ly/detoks-podsumowanie Przyszła pora na podsumowanie detoksu cukrowego 2017 W tym roku jako wyzwanie, zaczęłam detoks cukrowy...

Często pytacie mnie jak obrabiam zdjęcia na instagram, jakich filtrów używam oraz jakich aplikacji. Dzisiaj rozwiewam Wasze wątpliwości i ...

Na blogu przepis na curry z kurczakiem ->  goo.gl/xh3GNR

Nowe miejsce we Wrocławiu, które trzeba odwiedzić i zasmakować, oraz powrót do cyklu "Smacznie i Ładnie" pod nową nazwą "F...

Przepis kolejne pomysły na śniadania, już na moim blogu! Łatwe do zabrania ze sobą do szkoły, czy pracy ->  goo.gl/crGouc

Moje postanowienia noworoczne ->  goo.gl/FG5zZh

Nowy post na moim blogu ->   goo.gl/RJF5ZD

http://martoszka.pl/jajka-sadzone/

Szukasz świetnych prezentów dla swoich bliskich? Chcesz ich zaskoczyć, a zarazem nie wydać miesięcznego budżetu? Nic prostszego! Kilka ...

Nowy post już na moim blogu  http://martoszka.pl/catering-dietetyczny/

Są rzeczy, które musisz w Tajlandii odwiedzić i spróbować, zebrałam je w tutaj. Dzięki nim swój czas na miejscu wykorzystasz w pełni! htt...

NOWY POST Z PRZEPISAMI 

Nowy post już na moim blogu!  Znajdziesz go pod nowym adresem  http://martoszka.pl/kola-naukowe/

PRZEPIS NA 3 SMOOTHIE BOWL -> http://martoszka.pl/3daydetox/ Chcesz mieć ze mną kontakt na bieżąco, dowiadywać się o wszystkim zanim ...

Dzisiaj mam dla Was dwa przepisy na szybkie śniadanie !  Owsiankę osobiście jem codziennie, bo przygotowanie jej zajmuje mi 5 min,  najłatwi...

Nowy rok jest dobrym momentem na zmiany, postanowienie sobie nowych celów. Warto zastanowić się, co chcieliście zrealizować w ubiegłym roku,...

Flickr Images